Khasiat Pepaya Untuk Asam Urat

Khasiat Pepaya Untuk Asam Urat

Khasiat Pepaya Untuk Asam Urat-, Pepaya atau yang sering disebut “gedang” oleh masyarakat sunda ini adalah buah yang memiliki biji hitam kecil, memiliki rasa manis.

Khasiat Pepaya Untuk Asam Urat

Satu buah pepaya utuh memiliki kalori yang rendah. Satu buah pepaya ukuran sedang panjang 5 inci (12,7 cm) dan diameter 3 inci (7,6 cm) hanya mengandung 119 kalori, kurang dari 0,5g lemak, 24g gula alami dan 5,5g serat.

Tahukah anda ternyata buah pepaya ini berasal dari meksiko? Namun kita bsia menemukan tanaman ini hidup di pekarangan rumah kita. Buahnya yang berwarna orane ke kuningan atau merah, memiliki rasa yang manis dan mengandung banyak air. Buah ini memiliki begitu banyak manfaat bagi manusia, salah satunya untuk memperlancar BAB.

Kebanyakan orang jika mendengar nama pepaya dan manfaatnya apa. Orang tersebut pasti akan menjawab untuk melancarkan BAB. Iya memang itu benar, tapi selain itu pepaya juga pepaya memiliki banyak manfaat lain. Buah pepaya ini memiliki banyak kandungan di dalamnya seperti, float, vitamin A, vitamin B, vitamin E, vitamin K, magnesium, kalsium, kalium dan masih banyak.

Buah pepaya selain dapat melancarkan BAB juga banyak bermanfaat bagi tubuh, diantaranya :

• Menurunkan kolesterol.
• Menurunkan berat badan.
• Mendongkrak sistem kekebalan tubuh.
• Baik untuk penderita diabetes.
• Menjaga kesehatan mata.
• Mencegah radang sendi.
• Membantu sistem pencernaan.
• Meredakan sakit saat haid.
• Mencegah penuaan dini.
• Merangsang pertumbuhan rambut.
• Mencegah kanker.

Selain manfaat yang disebutkan di atas, buah pepaya juga bisa mengatasi penyakit asam urat.

Khasiat Pepaya Untuk Asam Urat-, Asam Urat disebabkan oleh zat purin yang menumpuk dan akan membentuk krital. Rasa nyeri yang yang dialami oleh penderita asam urat disebabkan oleh tusukan kristal tersebut. Nyeri ini biasanya dirasakan pada bagian persendian lutut, jari tangan, hingga pergelangan sendi.

Namun apakah anda tau bahwa pepaya dapat mengatasi asam urat? Pepaya dikenal sebagai buah yang berkhasiat, dimana salah satu khasiatnya untuk mengatasi penyakit asam urat. Hal ini karena pepaya mengandung zat yang bersifat anti-inflamasi atau anti-peradangan. Dengan adanya zat tersebut pepaya mampu mencegah peradangan pada asam urat.

Berikut bahan dan cara Pembuatan ramuannya :

Bahan-bahan :
• Siapkan setengah pepaya muda.
• Bubuk teh.
• 1 buah kelapa muda.
Cara Pembuatan :
• Pertama bersihkan buah pepaya dari biji-bijinya.
• Potong-potong pepaya menjadi bagian kecil, lalu masukan ke dalam wadah.
• Rebus air sekitar 700 ml hingga mendidih.
• Setelah air mendidih, masukan buah pepaya yang sudah di potong-potong tadi.
• Rebus selama 3 menit.
• Tambahkan 1 sendok makan bubuk teh.
• Diamkan selama 30 menit, kemudian saring.
• Setelah itu campur ramuan dengan air kelapa.

Minumlah air tersebut dan usahakan habiskan dalam 1 hari dan jangan dimasukan ke dalam kulkas.

Selain dangingnya ternyata kulit pepaya juga kaya akan nutrisi. Tapi perlu anda ingat, bahwa kulit pepaya yang baik untuk dikonsumsi adalah kulit pepaya organik, tanpa tercampur bahan kimia atau pestisida. Kulit pepaya dipercaya mampu mengobati ruam dan kulit yang trbakar sinar matahari, serta untuk menghilangkan noda-noda hitam karena penuaan.

Selain daging dan kilut pepaya, Daun pepaya juga tidak ingin ketinggalan untuk ikut berkontribusi pada kesehatan manusia. Para peneliti menggunakan ekstrak daun pepaya kering untuk menemukan efek dramatis pepaya terhadap 10 jenis tumor.

Itulah cara mengatasi asam urat dengan buah pepaya. Buah yang murah meriah ini ternyata memiliki manfaat yang luar biasa. Selain Khasiat Pepaya Untuk Asam Urat, ternyata bermanfaat juga untuk mencegah penyakit lain dan bermanfaat untuk tubuh kita.

BlogKesehatan

One thought on “Khasiat Pepaya Untuk Asam Urat”

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *